東京【7/4(月)男性教室・7/18(月)女性教室】「天狼院☆ヨガ」!初心者のための易しいヨガ教室!男女別のコースをご用意しました! /天狼院書店
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東京【7/4(月)男性教室・7/18(月)女性教室】「天狼院☆ヨガ」!初心者のための易しいヨガ教室!男女別のコースをご用意しました!


本の先に在る世界『READING LIFE』を紹介・提案する天狼院書店。
そんな天狼院が、遂にヨガ教室を始めます!

今回の『天狼院☆ヨガ』は、住みたい街上位の吉祥寺で、長年営業している『ヨガ吉』のチーフインストラクター・仙田初枝さんに御指導頂きます!
仙田さんは、インストラクター歴30年超のベテランです。

『ヨガ吉』の特徴は、初級クラスしか無いことです。〇〇教室と名が付くものは、兎角、技術の向上を目指すものです。
その点『ヨガ吉』は、技術の向上を目指して居りません。目指しているのは、受講生さん達の体力維持です。

人間は、好むと好まざるとにかかわらず、年齢と共に体力低下は否めません。
しかし、アスリート並みの体力向上ではなく現状維持なら、高いモチベーションを持ち合わせなくとも出来るのではと考えます。

よって『ヨガ吉』は、より高度なヨガポーズを目指すのではなく、体力維持やほんの少しだけの体力向上を目指す教室です。なので、初級のみ教室なのです。
これにより、継続がしやすい教室と為っています。

『天狼院☆ヨガ Produced by ヨガ吉』は、『ヨガ吉』のプログラムに習い、初級のみで開催します!
また、今回は男女別のコースをご用意いたしました!

身体が硬い方が多い男性クラスは、関節の可動域を広げ身体本来の動きを可能にするようなヨガポーズを指導します!
肩コリが多く見受けられる女性クラスは、肩コリ解消を中心に普段の生活で生じる地味な悩みに役立つヨガポーズを提案します!

肩コリの自覚が在る方は勿論、慢性的に腰痛を感じている方、身体が硬過ぎて、人生で一度も“背中握手”や“ちゃんとした前屈”が出来たことが無い方は、是非ともこの機会に『天狼院☆ヨガ』に御参加頂き、ヨガの先に在る世界を体験してみて下さい。

本来、週一程度が最適なヨガ教室ですが、本教室は月一開催の為、一か月間毎日短時間でも継続して欲しいヨガポーズを、宿題的に提示します。

一か月後、何処迄進化したか楽しんで行きましょう!

天狼院☆ヨガ 開催要項


■講師:仙田初枝(「ヨガ吉」チーフインストラクター)

■日時:
男性教室:2022年7月4日(月)
女性教室:2022年7月18日(月)

18:30 受付開始
19:00 開始

男性教室は、毎月第一月曜日(7/4・8/1・9/5・10/3・11/7・12/5……)に、
女性教室は、毎月第三月曜日(7/18・8/15・9/19・10/17・11/21・12/19……)に、
今後も開催予定です!

■場所:
・STUDIO天狼院
東京都豊島区西池袋3丁目31−10
地下鉄池袋駅C3出口より30秒

*ドリームコーヒーの入っているビルの4階です。
(Googleマップ:https://goo.gl/maps/tGMnRRBb4oC2

*天狼院書店は池袋エリアに4拠点ございますが、今回のイベントは南池袋方面の、「東京天狼院」にて開催となりますので、ご注意ください。

■参加費:
3,300円(税込)

■定員:20名

■確認事項
・動きやすい服装で御越し下さい(ヨガウエアの必要はありません 更衣室の御用意有ります)。
・ヨガマットを各自御用意下さい(ヨガマットは、安価な物でも結構です 100円ショップでも入手出来ます)。
・給水用の飲料水を御用意下さい(ミネラルウォーターが最適 出来れば常温で)。
・教室中に体調が悪くなった場合、直ぐに御申し出下さい。
・男性教室、女性教室はそれぞれ男女別のスタッフが付きます 御安心下さい。
・教室の性格上、時間の余裕をみて御越し下さい。

 

感染症対策について


 《参加者のみなさまへのお願い》

□来店時のマスク着用、手指消毒及び検温のご協力をお願いいたします。
*37.5度以上の発熱等の症状のある方のイベントの参加を制限させていただきます。
*入場を制限させていただいた場合、払い戻し等の対応をいたします。
□万が一感染が発生した場合に備え、受付にて質問票に住所、氏名、電話番号などの連絡先の記載をお願いしております。
□飲食時以外は、常時マスクを着用し、大声での発言を控えていただくようお願いいたします。
□ 参加者同士のお酌、グラスやお猪口の回し飲みは避けるようお願いいたします。

《会場の感染症対策について》
□会場は常時換気を徹底しております。
□施設の共用部分(トイレ、テーブル等)を定期的に消毒しております。
□スタッフの検温及びマスク着用を徹底しております。
□お席は他の参加者と正面に向き合うことのないように配置を行います。

注意事項


※必ず、注意事項を読んだ上で決済にお進み下さい。

・勧誘、営業活動を目的とされる方の参加は、固くお断りいたします。勧誘、営業目的で参加されている事が発覚した場合、以降のイベントへの参加をお断りさせていただき、もしくは退室していただく事があります(その場合でも、参加費の返金はいたしません)ので、ご了承ください。
・有料・無料に関わらず、参加者への他のイベント、セミナー、グループ、店、企業、その他への勧誘は固く禁じます。また、勧誘を見かけた場合はスタッフまでご一報ください。
・本講座の著作権は、講師および株式会社東京プライズエージェンシーに帰属します。内容の全部または一部を、他媒体に無断転載することを固く禁じます。
・会およびコミュニティーの運営に支障をきたすと判断した場合、任意かつ一方的に、退会をしていただく場合がございます。
・類似したイベントの開催の可能性のある方、開催の予定のある方は、ご参加はご遠慮ください。

お申し込み方法


こちらのお申し込みページ内のPayPalボタンより決済、または店舗(東京天狼院:03-6914-3618)までお問い合わせください。
お支払いは、店頭ご一括、またはPayPalでの一括決済をご利用いただけます。

■店頭支払い(一括):
全国の天狼院書店各店にて現金またはクレジットカードでお支払い頂けます。
お問い合わせフォーム より、「落語部特講 参加申し込み」のタイトル、お名前、ご連絡を明記の上、メッセージをお送りください。

■PayPal決済(一括):
下記のPayPalボタンの中からご希望のコースを選び、決済を行なってください。


事前予約用のPayPal決済はこちらから


*下のプルダウンメニューから、会場を選択の上、「今すぐ購入」ボタンから、決済にお進みください。

■支払区分(下記のドロップダウンメニューからお選びください)

【PayPal加入手続きのガイド】
今すぐ購入/購読ボタンを押しますと、PayPalの決済ページに飛びます。
*一括払いの方はアカウントの作成なしで決済が可能です。月々払いをご利用の際は、アカウントの作成が必須になります。

PayPalのアカウントをお持ちの方は「ログイン」ボタンを押してお進みください。
アカウントをお持ちでない場合は、「クレジットカードまたはデビットカードで支払う」ボタンを押してお進みください。
アカウントを作成せず決済する場合には、「カードで支払う」より、必要事項をご入力ください。

以後、案内に通りにお進みください。

アカウントを作成される方はページ下方の「PayPalアカウントの作成」よりアカウントを作成してください。(月々払いの方はアカウントが必要です)

決済が完了しましたら「自動配信メール」が登録のメールアドレスに配信されます。
そのほか、追って(お申し込みが殺到する場合、2、3日かかる場合もございます)、天狼院書店から登録完了のメールを差し上げます。

 

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